Paarberatung & Singlecoaching
Beratung – online oder persönlich, flexibel oder verbindlich.
Ich biete psychologische Beratung in zwei Formaten an – ganz so, wie es zu deinem Leben und deinen Bedürfnissen passt:
Online-Beratung
Montag bis Donnerstag findet die Beratung online via Video-Call statt – ortsunabhängig, unkompliziert und gut integrierbar in deinen Alltag.
80 €
Persönliche Beratung
Freitags hast du die Möglichkeit, für Beratungen in meine Praxis zu kommen. Diese befindet sich im wunderschönen Heartspace, in der Grazer Innenstadt.
90 €
Formate der Zusammenarbeit
Du kannst zwischen zwei Formen der Begleitung wählen:
Von Termin zu Termin
Ein offenes Format – du vereinbarst Termine je nach Bedarf und Verfügbarkeit.
Ohne langfristige Bindung, mit voller Flexibilität.
10er-Block
Mit dem 10er-Block erhältst du 10 Einheiten zum vergünstigten Preis:
Online: 70 € pro Einheit
Persönlich: 80 € pro Einheit
Der Block kann flexibel eingelöst werden – wöchentlich, zweiwöchentlich oder nach individuellem Rhythmus. Gültigkeit: ein Jahr ab Kaufdatum.
700 €/ 800 €
Ein Preis – unabhängig von der Personenzahl
Ob du allein oder als Paar zu mir kommst:
Die Kosten bleiben gleich.
Ich rechne nach Zeit, nicht nach Anzahl der Personen.
Absageregelung
Bitte informieren Sie mich so früh wie möglich per E-Mail, SMS oder Anruf, wenn Sie einen Termin nicht wahrnehmen können – so kann ich den Platz weitergeben.
Termine, die nicht mindestens 24 Stunden vorher abgesagt werden, werden in Rechnung gestellt.
Ausgenommen sind nachvollziehbare kurzfristige Gründe wie Krankheit oder dringende Verpflichtungen – in solchen Fällen bleibt die Absage kostenfrei.
Nicht abgesagte Termine werden vollständig verrechnet.
Bei häufigen kurzfristigen Absagen klären wir das weitere Vorgehen im Gespräch.
Mein Praxisraum befindet sich im Herzen von Graz.
Hans-Sachs-Gasse 12
3. Stock, Tür 3
8010 Graz
Heartspace ist eine wunderschönen Gemeinschaftspraxis. Hier gibt es ein buntes Angebot von Yoga über Hypnose über Coaching und Therapie - alle mit dem Ziel mehr Verbindung zu dir selbst - und deinem Herzen - aufzubauen.
Was Menschen zu meiner Begleitung sagen
“Eine aufregende Reise zu mir selbst – durch Sexualberatung zu mehr Selbsterkenntnis“
Ich hatte das große Glück, bei Teresa in Beratung zu sein – mit dem Wunsch, mich über den Zugang meiner Sexualität besser kennenzulernen und Entwicklungspotenziale zu erkennen und zu nutzen. Die Verbindung von Sexualität und Alltag aufzuarbeiten, war für mich unglaublich spannend und bereichernd – und mit Teresa absolut möglich.
Sie schafft es, eine Atmosphäre zu gestalten, in der auch schwierige, intime oder sonst unangenehme Themen mit Leichtigkeit und Tiefe besprochen werden können. Ihre klare Struktur – besonders das gemeinsame Festlegen von Zielen zu Beginn – gibt der Beratung einen produktiven Rahmen. Gleichzeitig lässt sie genug Raum für Gedankensprünge und Impulse, lässt einen aber immer wieder zum roten Faden zurückfinden. Diese Balance ist enorm fruchtbar.
Die Gespräche mit ihr haben mir nicht nur neue Perspektiven eröffnet, sondern auch konkret geholfen, Erkenntnisse in meinen Alltag zu integrieren. Ich habe mich sehr gut begleitet gefühlt und kann Teresa als Beraterin nur weiterempfehlen.
–Simon
„Ich war sehr traurig, weil ich mich schon so lange nach einer Partnerschaft sehne und das Gefühl hatte, nie wirklich gesehen zu werden. In der Beratung konnte ich diese Traurigkeit zeigen, ohne mich schämen zu müssen. Das hat mir gutgetan und mir geholfen, milder mit mir zu werden. Ich habe angefangen zu sehen wie viele Menschen mich so mögen wie ich bin und auch das absolut wertvoll ist, nicht nur eine romantische Beziehung."
– Johanna
„Teresa hat ein unglaubliches Gespür für das, was wirklich dran ist. Ich empfehle jedem Menschen, der mit ihr arbeitet – und ich empfehle es wirklich jedem – bereit zu sein für Transformation.
In der Begleitung mit ihr habe ich mich selbst viel besser kennengelernt – und vor allem: lieben gelernt. Ich habe an inneren Stellschrauben gedreht, die ich vorher nicht einmal erkannt hatte. Gleichzeitig durfte ich Dinge liebevoll liegen lassen, an denen ich mich zuvor immer wieder gestoßen habe.
Teresa hat mich nicht nur dort abgeholt, wo ich gerade stand – sie hat mir gezeigt, was möglich ist, und ist den Weg mit mir gemeinsam gegangen.
Aber Achtung: Ich empfehle Teresas Arbeit nur Menschen, die bereit sind, sich selbst wirklich zu begegnen – in ihrer Scham, in ihrer Sehnsucht, in ihrer Lebendigkeit. Genau in diesen Momenten begleitet zu werden, war für mich der absolute Gamechanger.
Teresa ist klar, liebevoll und direkt. Ich habe mit ihr gelacht, geweint – und mich geöffnet. Absolute Herzensempfehlung – für mehr offene Herzen.“
– Anna
„Als sich mein damaliger Freund von mir trennte, fiel ich in ein tiefes Loch. Mir fehlte jede Struktur, und ich hatte keine Kraft, mir selbst eine neue aufzubauen. Ich wusste aus früheren Therapien, wie sehr mir Struktur hilft – deshalb wandte ich mich an Teresa. Ich bekam sehr schnell einen Termin, was mir in dieser akuten Phase sehr half.
In den ersten Gesprächen durfte ich einfach traurig sein. Teresa gab mir Raum für meine Gefühle, begegnete mir mit großer Wertschätzung und führte mich sanft an die eigentliche Ursache meines Schmerzes heran – das war unglaublich heilsam. Weil sie auch auf meine bisherigen Therapieerfahrungen einging, kam ich schnell wieder auf die Beine.
Gemeinsam entwickelten wir einen Wochenplan, der mir half, den Alltag wieder zu bewältigen: mit Zeit für Sozialkontakte, Bewegung, Selbstfürsorge – aber ohne Druck. Wir reflektierten regelmäßig, ob die Struktur für mich passt, und passten sie bei Bedarf an.
Durch diese Begleitung fand ich rasch zu innerer Stabilität zurück. Ich weiß jetzt: Ich muss nicht alles allein schaffen. In akuten Situationen werde ich mich jederzeit wieder an Teresa wenden – weil ihre klare, lösungsorientierte und gleichzeitig liebevolle Art mir sehr geholfen hat, das Leben wieder zu genießen. Danke!“
–Victoria